en realidad los hombres que van al gym buscan mas tonificar o aumentar volumen de musculos y son pocos los que hacen un trabajo mas cardiovascular o quemar grasas en todo el cuerpo con un trabajo cardiovascular, en especial bicicleta eliptica tonificas de la cintura para abajo. en cambio las mujeres es al reves, ellas siempre trabajan mas cardio para adelgazar en todo el cuerpo y verse mas esbeltas xD
obvio precioso dije algunos igual el tema es como para que tengan encuenta que nosotras no solo vemos de la cintura para arriba sino tmb de la cintura para abajo y para aquellos que buscan estar en forma tmb es bueno que se ejerciten en esas zonas .. Gracias a todos los tobys lindos por sus respuestas D.T.B.
no soy musculoso y si admito que no tengo las piernas de futbolista , pero empeño le hago ejercito mas al que corresponde por eso no esta desnutrido
