Todo sobre abdominales!!!

pero no entiendo a lo que vas, obvio que copio y pego los temas, no estoy ni ahi con explicar en todos los temas las cosas si ya esta escrito, no tengo muy buena redaccion.

si queires ver algunos temas creados por mi (porke no los subo todos), te dejo los que estan en el foro creados por mi, que son temas que no he encontrado en ningun foro de fisicoculturismo, o blog o pagina web de estudios, etc. etc.
http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=460024
http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=478970
http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=460006
http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=464969
http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=478785

el resto son temas copy paste, aunque todos copian y pegan, hacer temas originales nadie lo hace, yo creo que tambien harias lo mismo si te encuentras con un tema bueno y quicieras compartirlo

si queires saber la fuente, no se la fuente, epro puedes buscar en los foros de fisicoculturismo como es.fitness.com que es de ahi de dodne saco la amyoria de los temas que ves a excepcion de los otros y unos pocos que he encontrado en otro lado

si me quieres dejar mal me da lo mismo, yo admito las cosas y aporto en el foro de manera lo mas honesta posible

yo pienso que mejor te pongas a estudiar en vez de estar criticando los temas que tengo, ya que si no conoces algo de lo que esta en los temas, tendrias que ponerte a estudiar, ya que lo que tengo en los temas es la base base de lo que deberia saber cualquier persona que va al gym o quiere verse bien

saludos

PD: yo participo en otro foro, no es solo este, y solo queiro enseñarle a la gente que las cosas no son lelgar y hacer porque si, proque gracias a esas eprsonas despues a uno lo miran como bicho raro