Contenido reciente de Alevolar

Buenas! Como dice el tema, ando buscando algún quemador con las 3 B, trabajo en oficina asi que no tengo mucho movimiento y estoy poniendome muy gordo. Hago bicicleta estatica 3 veces por semana para tratar de moverme pero creo que no es suficiente he probado con lipo6black y HellFire. No soy...

Ira

Muy buenas a todos. estamos buscando un cachorrito yorkshire con mi familia dado que necesitamos una mascota pequeñita para nuestro hogar. no importa si aun no esta vacunada. no tengo mucho dinero pero si mucho cariño para entregar. igual quedo atento a sus consultas o propuestas. Saludos .

Eso xD, alguna recomendacion?. alguno que les alla servido? alguien de aca vende (stgo) ? saludos :)

Si, hago 50-60 minutos de bicicleta diaria (lunes a viernes) y elimine el pan con haria refinada de mi dieta. ademas de incluir muchas frutas y verduras. llevo un mes asì y por eso preguntaba que puedo incluir respecto a ejercicios abdominales.

Muy buenas a todos. tengo muchas dudas con respecto a trabajar la zona abdominal. estuve haciendo una rutina para trabajar el recto abdominal que consistía:volao: en un mes en donde empezabas con 40 rep y aumentaba progresivamente hasta 250. transcurrido ese mes siento que tengo el abdomen...

Hola a todos... hoy en la mañana estaba viendo videos de youtube como normalmente en mi cel. cuando de repente se le fue la coneccion. yo pense que era el router asiq lo reinicie y me meti al pc pa cachar si tenia wifi,,, efectivamente tenia, pero el celular seguia buscando wifi y al final no...

Hola amigos,bueno mi duda es super simple; hace tiempo que vengo escuchando a salfate decir que va a salir un documental sobre ovnis que va a cambiar la forma de verlos y blabla. bueno quisiera saber si ese documental ya salio y por supuesto donde puedo encontrarlo. gracias :)

no puedo ver nada