Separa los nombres con comas.
buen dato compadre se agradece :D
Bueno, junto con saludar quería saber quienes de aca han pasado por el "endurecimiento" de las artes marciales. Yo estoy empezando y me toco...
tambien trabaja la mente wn, el dolor es en parte mental. Muchos van con miedo y les duele mas
naix... cachero de las pampas ese mono wn oooo. me carga un invoker o leschar bien usados te rompen el culito
cuando le duela esa parte amigo, despues de terminar estire harto y pónganse hielo y se le va a pasar, se le inflama la facia plantar puede ser...
jajajaj bueno, pero aprende a escribir compadre...
Me preparo para la media maraton de nike, ya corri la tps, full maraton.
No, si yo hago 5 horas diarias de trabajos pliometricos cardio y demases, el problema que estos cursos generan lesiones por que son autodidactas,...
alguien a completado este entrenamiento insanity ???, por lo que veo es una maquina de generar lesiones, al mediano y largo plazo.
