Separa los nombres con comas.
ahi caxe que el peso optimo pa 1,76 es entre 67 y 73 kilos .... si empesare con pesas , suaves yo caxo de primero, ya socio buena conversa mañana...
jajajajaja en todo caso, si se nota cuando uno hace trabajo fisico, cuanto teni que pesar normal cuando medi 1,76 teni alguna pagina??? pa caxar???
eri un palito entonces po yo mido igual y peso como 75 jajaja
te permite aguantar mas con mas peso y eso ??? yo antes hacia o sea me ponia peso en las piernas en la parte de las canillas y muñequeras con...
buena dieta teni, pero tu que onda tienes mucha masa corporal ?? onda mucha musculatura que te hace pesar mas de lo normal ?? o estas bien ??
nada de fuerza extra, si yo veia a los wns del gym varios iban medios brazos y weas pero sin fuerza fijate en eso y ahi caxay quien es verdadero y...
buenos datos viejo, tomare nota pero quiero que mi cuerpo se marque caxay alomejor no tan inflao pero marcao, porque ahora no esta para nada...
para mi trotar me da lata, mas aplico bicicleta un poco su hora diaria pero me aburre igual, altiro me dan ganas de venirme al pc jajajaja
y cuales son los ejercicios que haci y rutinas de cuanto tiempo tirate un datito que yo e dejao estarme por hartos meses ya... :S quiero sentirme...
jajajajaja en todo caso jaja no lo habia leio xd pero igual te sientes riko despues de transpirar y mirarte al espejo como que te sientes unos...
no me gustan las pesas te achican... :S
te qeri incribir??
se lo cago el servicio al qliao
jajajajaja y tu entonces lo chupas como un pro?? jajaja
identifica ip jakajakjakjajka
