Contenido reciente de kyodancer

sigo con mi rutina, ya que no puedo desmotivarme... al final voy a seguir dandole no mas... lo bueno es que las poleras ya no me quedan tan apretadas como antes :zippycueca: jajaja

gracias por las respuesta, no quedara otra que seguir motivandome y dejar un poco la pesa de lado. Muchas gracias portalianos! :D

respondiendo a tu comentario... todos me encuentran mas flaco e incluso puedo ver que en las fotos estoy mas desinchado... el rendimiento ha aumentado pero mi motivacion se me fue a la chucha jajaja... habra que seguir no mas... con insanity sale que hay un dia de descanso, alguna sugerencia de...

Hola portalianos, me presento, Soy Cristian y el dia Lunes de esta semana despues de mucho tiempo sin hacer ejercicio y subir de peso (de 68 a 101 en 3 años) me decidi por empezar a hacer el Insanity Workout, termine la primera semana y me encuentro satisfecho, ya que el primer dia con el Fit...