jsoaosa, a mi me gusto la onda del gimnasio, pero uno del foro dice que lo optimo es que por ejemplo los brazos deberian crecer entre 0.5 y 1 cm al mes asi que tengo para raaato si quiero ser musculin :c pero ver resultados es entrete si :3 y asi que volleeey :O? solo lo jugue en ed fisica en el colegio josajosa pero es entrete me gusta
! oyeoye , como te llamas? 
wjsoajosa, y tu haces algun deporte :O?