Separa los nombres con comas.
Alguien tiene este programa de ejercicios y nutrición? http://retoadictoalfitness.com/programa-100-adicto-al-fitness/
Hola , necesito ayuda... Alguien conoce una dieta y rutina de ejercicios para bajar el porcentaje de grasa a un 15% a 10% ?... Les agradecería...
Hola, mi nombre es Jaime, tengo 20 años y soy de Concepción. Mido 174 cms y peso 85 Kg y por lo que verán quisiera bajar de peso. E intentado...
Excelente iniciativa, me sumo :D [email protected]
Hola, quisiera saber si alguien por ahí tiene este libro en formate PDF, ya que lo he buscado mucho por internet y no encuentro la Segunda Edición...
Que dieta recomiendas Bladecore?? :)
jaja es que con el P90X quedo pa la caga... y no alcanzo a terminar todo :S ... por eso quiero empezar con el P90 ... pero nadie lo tieneeeee :C
Buenas portalianos... soy nuevo en esto y quisiera comenzar ejercitarme... que me recomiendan?... yo estaba buscando el P90 pero no lo encuentro...
