Separa los nombres con comas.
yo he estado trabajando con kettlebells, y es ideal para quemar grasa, mesclan ejercicios aerobicos con pesas, entonces se queman mas calorias......
Update: Llevo una semana entrenando bastante fuerte y puedo darme cuenta de los resultados. Los ejercicios que en un principio parecian...
si tan saladas pero la calidad igual es buena... y hoy dia quede raja dp de entrenar como 40 min, asi que van bien... averigue en un par de...
hola, la compre en www.kettlebells.cl me costo 37200.
Si se acuerdan, habia posteado esto, http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=511981 Ahora les cuento que me llego la Kettlebell...
Pero lo que yo entiendo es que la Kettlebell permite hacer movimientos que con la mancuerna en verdad son dificiles de hacer, he estado tratando...
Eso es a lo que voy, si trabajo asi, no trabajo resistencia... ok, trabajo fuerza.. pero la resistencia y quemar grasa? Yo he trabajado asi por un...
hola, te cuento mi prioridad en verdad no es quemar grasa salvo algunos detalles para el verano pero en general estoy bien, soy deportista y me...
Hola, ultimamente he leido bastante en internet sobre las kettlebells, al parecer las estan trayendo a Chile como un producto nuevo (por lo que vi...
