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[INFO] Comer 6 veces al dia vs 3 veces al dia
la base de las 6 comidas es un estudio que se llamaba the thermogenic effect of food pero no probaba un efecto termogenico sufuciente como para justificar en todo caso las 6 o mas ocmidas al dia, en definitiva lo mejor es la cantidad de comidas que te permitan cumplir con tu dieta desde el punto...- Outlaw
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