mentiraaaaaaaaaaaa... mori... quede en shock, que ternura, te pasaste! nunca nadie habia hecho algo asi para mi no tengo como agradecerlo!
son ejercicios de respiración, estiramiento, sonido y movimiento... la clase consta de 4 etapas: apertura de la clases (se dice un mantra), se hacen los ejercicios, una relajación física y una meditación...
