Contenido reciente de tomas.am7

Estimados, en los proximos dias me inscribiré a un gimnasio y pretendo quedar maquina jajaj mi consulta es: ¿que ejercicios o rutinas me recomiendan uds para dicho proposito? mido 1.80 y peso 79kg especialmente quiero adelgazar (bajar los rollos de la guata y de las caderas) Saludos, espero me...

yo tomo espirulina (su funcion no es un quemador de grasa) aparte de inhibir el apetito, te aporta nutrientes, proteinas(entre otros) esenciales para el dia a dia que tu cuerpo necesita. tambien te mantiene mas activo a mi en lo personal me ha ayudado para estudiar, me concentro mas! (quizas es...