hey si van de la mano, yo pololeo con alguien que entrena conmigo, la idea es que tengan los mismo intereses o que por lo menos te apoye slaudos
uta, estan hablando tan profundo que me da lata escribir esto.... pero pense taaaaaaaaaan mal con el comentario de la kunoishi pasando a lo del bajo del entrenamiento, voy a poner un temita en el foro que puede que sirva PD: Si es algun consejo de patadas... compartanlooo que me hacen sufrir las patadas laterales sobre todo PD 2: Me dijeron que me parecia a la francisca puertas, cada dia me encuentran parecidos mas raros xD!
Francisca Puertas??? tuve que googlear pa kxar quien era xD y para patadas... al suelo no mas y a repetir
patadas laterales? mire...es easy apoyate en una pared y comienza a practicar la tecnica lo mas lento posible...depues hazlo una y otra vez varias sesiones con ambas piernas...dpeues asciendes...lo haces soportando el peso muerto practica la tecnica primero....de ahi la aplicacion esu jeje
Cabros recuerden hoy "el club de los maestros" a las 22:00hrs poe Vive deportes de VTR... pa que despues comentamos xD
En informatica , jaj es que avexes no hay pega , que es casi todos los dias jajaj y ju¿gamos kaleta jaja
yo estube una semana sin entrenar por tema el doyo serrado pero ahora _ a full . igaul todo el verano entrene i esa semana me despertaba a las 1 xD haci to flojo
