toy cagao duermo de las 2 o 3 am asta las 8 am y ya no cambio asi que se lo contare a alguien que le sirva ........
con razón y tenia un primo que se jactaba que los que se dormian a altas alturas de la noche tenían mejor C.I jajajaa y es un weon morbido amante de los pcs sin mina xD prefiero tener esta rutina casi parecida a la que mencionas y mantenerme sanito con un CI normal y una buena pierna suave saludos
chucha cumpa toy harto cagao entonces oie yo trabajo por turnos como chucha cambio el habito won creo que es imposible o no?