pike push up

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por Ibra, 8 Sep 2015.

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  1. Ibra

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    hola, quería saber si alguien conoce algún ejercicio que trabaje los mismos músculos que las flexiones en pica.

     
    #1 Ibra, 8 Sep 2015
    Última edición por un moderador: 14 Nov 2016
  2. Noopept

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    Cualquier ejercicio de hombros.
     
    #2 Noopept, 8 Sep 2015
  3. Ibra

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    alguno en especial?
     
    #3 Ibra, 9 Sep 2015
  4. shamahell

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    Dumbbell Shoulder Press trabaja en linea vertical igual que el pike push up (Y)
     
    #4 shamahell, 9 Sep 2015
  5. Ibra

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    te pasaste compadre :weena: se ve bueno ese. gracias
     
    #5 Ibra, 9 Sep 2015
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