pike push up

Ibra

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19 Dic 2009

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• 8 Sep 2015

• #1

hola, quería saber si alguien conoce algún ejercicio que trabaje los mismos músculos que las flexiones en pica.

 

Última edición por un moderador: 14 Nov 2016

Noopept

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• 8 Sep 2015

• #2

Cualquier ejercicio de hombros.

 

Ibra

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• 9 Sep 2015

• #3

alguno en especial?

 

shamahell

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Futrono City

• 9 Sep 2015

• #4

Dumbbell Shoulder Press trabaja en linea vertical igual que el pike push up (Y)

 

Ibra

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• 9 Sep 2015

• #5

shamahell dijo:

Dumbbell Shoulder Press trabaja en linea vertical igual que el pike push up (Y)

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te pasaste compadre se ve bueno ese. gracias