Rutina 300 - Para Quedar Como Un Espartano [Exc][Capturas][Torrent]
- Iniciador del tema BladeCore
- Fecha de inicio
De nada compadrevaleeee
Prueba no mas, cuide la dieta amigo
De nada,dele no mas con confianza xD
De nada viejo
Altiro con la mas cabrona xD pero amigo recuerda q es un plan de ejercicios..... yo preferiria partir por el basico
Amigo la Dieta del P90X q tbn esta aka en el portal podrias seguir como ejemplo...
SALUDOS A TODOS GRACIAS POR COMENTAR.
se agradace lo bajo altoke y a partir del sabado comienzo la rutina , despues subo fotos de mi progreso xD =P
graaaaaaacias.. lo habia descargado entes por megaupload y de otra parte pero no encontré mas el dvd D:
y creo que falta un video aunk kisa conte mal jaja de todas formas muchisimas gracias!
ahora a quedar marcado y no hinchado e.e [odio la hipertrofia wn xD!]
y creo que falta un video aunk kisa conte mal jaja de todas formas muchisimas gracias!
ahora a quedar marcado y no hinchado e.e [odio la hipertrofia wn xD!]
graaaaaaacias.. lo habia descargado entes por megaupload y de otra parte pero no encontré mas el dvd D:
y creo que falta un video aunk kisa conte mal jaja de todas formas muchisimas gracias!
ahora a quedar marcado y no hinchado e.e [odio la hipertrofia wn xD!]
NO se compadre, si sabes de ese que dice que puede faltar dale no mas po... aca en el post tus comentarios a ver si lo podemos poner
De nada compadre, pongale "weno xD"
No había cachao el post compadre, descargando y gracias una vez más. (Sueño en haber sido un aguerrido espartano combatiendo ferozmente en las Termópilas)
