como elegir correctamente el peso en mis primeras rutinas del gimnasio

Discussion in 'El Gimnasio De PortalNet' started by pablitoi, Nov 13, 2012.

  1. Le Banner

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  2. pablitoi

    pablitoi Usuario Casual nvl. 2
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    gracias amigos muy buenas respuestass se agradece
     
  3. guaripolo

    guaripolo Usuario Casual nvl. 2
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    perro tengo una guía de musculación super buena, si al quieres mándame un mp y te la subo a mediafire
     
  4. Salchicha

    Salchicha Usuario Casual nvl. 2
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    Lata que utilice la foto de otra persona, pero la manera de referirse de eKanSO hacia al bro no es la correcta.
    Pero en fin, cada uno con lo suyo.

    Respecto al tema, Marioandres_ sube el link en este mismo tema bro. Quiero tazar la guía que tienes, yo igual tengo una rebuena, pero estoy leyendo otros libros por el momento.
    No sería malo tenerla.

    Saludos.