¿Demonios reales en nuestras pesadillas?

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Técnica “Mirando a tus manos”






1. Cuando te prepares para dormir cada noche, sientate en tu cama y toma un minuto para


relajarte. Delicadamente mira las palmas de tu mano y repite: “Esta noche cuando esté


soñando, miraré mis manos y me daré cuenta de que estoy soñando”.


2. Repite la oración anterior mientras miras tus manos. No te preocupes si tus ojos se


cruzan o si te empezas a sentir cansado.


3. Después de 5 minutos, o cuando te sientas muy cansado, apaga la luz y trata de dormir.


4. Cuando te despiertes durante la noche, recuerda apaciblemente tu último sueño. Si no


viste tus manos en él, recuerdate a ti mismo mirarlas en el próximo sueño.


5. Con la práctica constante de esta oración cada noche antes de dormir, verás súbitamente


tus manos aparecer enfrente de ti cuando estés soñando y concientemente dirás “¡Mis manos!


Esto es un sueño”






Bueno, Hay muchas más formas de lograr tener un sueño lúcido, Pero les dejé las que me


resultarno mas faciles.
Yo se que algunas parecen una tonteria, preo cuando consigas un sueño lúcido te vas a dar


cuenta de que valió la pena.


Que buen consejo! No lo conocía. Me recordo mucho al Origen, cuando usaban un tótem para ver si
estaban soñando o no. Buen tema! Sldos.
 
Hay otra tecnica para saber si es un sueño y poder controlarlo

dices "estoy en el mundo real o el mundo onirico " y das un salto, si quedas flotando ya esta la espuesta y podras despertar o controlar el sueño
saludos
 
osea me queda una duda, si yo sueño es que siempre puedo tener control, pero si tengo pesadilla el cotrol es de otro??
 
osea me queda una duda, si yo sueño es que siempre puedo tener control, pero si tengo pesadilla el cotrol es de otro??

Lo que pasa es que en los sueños hay situaciones de la realidad, cuando el que sueña no puede enfrentar esas situaciones lo sueños se transforman en pesadillas, puedes controlar tus sueños pero cuando tienes pesadillas pierdes el control, pero es cosa de volver a recuperarlo
 
Lo que pasa es que en los sueños hay situaciones de la realidad, cuando el que sueña no puede enfrentar esas situaciones lo sueños se transforman en pesadillas, puedes controlar tus sueños pero cuando tienes pesadillas pierdes el control, pero es cosa de volver a recuperarlo

No sabia pero me ha pasado, lo raro siempre que sueño nose que es un sueño pero como que no puedo controlarlo muy bien, me pasa que estoy lo más bien derepente aparece una mujer que se entrega desnuda :s y cuando voi a lo mejro despierto y lo malo es que se que si lo hago voi a despertar o cuando estoy en una pesadilla como que no peudo controlar el cuerpo totalmente aparesco en distintos lados pero cuando voi a morir o algo me meurdo las manos y despierto. Osea como que tengo un control se cuando voi a despertar y cuando voia seguir soñando pero mas que eso no, nose como moverme o salatr :s nada.

Lo otro que me pasa esque cuando em quedo dormido con las manos en el pecho siempre es pesadilla o me pongo de guata y como que me apreto tambien. tendra que ver eso con algo de sentir como un demonio encima tuyo :S

Buen tema
 
weooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooon! a mi siempre me da paralisis de sueño asi brigido y me cuesta gritar DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD: pero no veo al demonio :O...ayuda? :C
 
pero como logras hacer eso ???

Yo en lo personal para saber si estoy en un sueño o no, me muerdo los labios en el mismo sueño.. Si no me duelen es porque estoy en el, lo siento como anesteciado y así en lo personal controlo mi sueño.. Hay veces que me parece muy real por lo cual no me percato hasta que despierto...

Ahora volviendo al tema, a mi me pasaba algo en particular hace un tiempo atrás no se si se deba a esto, pero siempre le he contado a mi familia y yo aún no tengo respuesta..

Resulta que hace un tiempo atras me gustaba ver los partidos del feña gonzalez por el ESPN.. habian veces en que jugaba a las 5 AM y yo despertaba a esa hora.. pero mientra veia el partido entre medio dormido, no me daba cuenta y entraba en un sueño en el cual sentía que alguien me presionaba la espalda hacia la cama imposibilitando mi movilidad.. y me enterraba los dedos en las costillas y era tan doloroso y tan real.. y lo mas raro era que escuchaba el sonido de la televisión. Bueno eso venia de hace mucho tiempo, pero un día ya choreando de que alguien me presionara la espalda y me enterrara los dedos en las costillas, decidí darle lucha en el sueño.. para que me soltará porque no podía zafarme.. pero créanme era un dolor tan real... que de hecho lloraba en el sueño... pero como les comentaba le decidí dar lucha, hasta que por fin me pude safar de la wea que me hacia presion.. y al tirarlo fuera de la cama me pude dar cuenta que era como un demonio, o un duende.. no me acuerdo muy bien.. y hay me lo enfrente, pero lo juro.. desde esa ves, nunca más me volvió a pasar lo mismo.

Pero realmente puede que sea verdad lo redactado en este tema... y yo lo asimilo a lo que me sucedía!!!