:venita: y uno aquí queriendo tener calugas, PERO COMIÉNDOME EL MEDIO CHURRASCO :/ voy a entrar en depresión xd
yo voy al gym hace año y medio y la verdad es que hay que ser muy perseverante y estar muy motivado, no es facil, a veces piensas...`mejor estaria mirando tv tirado en mi casa` pero si quieres lograrlo debes ser constante..ahora lo del video.. este tipo se debe haber inyectado un par de ciclos, porque a lo natural no logra eso ni cagando..aun asi..cuando te inyectas no te salen los musculos por si solo..debes entrenas mas duro. hacer dieta...es sacrificado tambien.. al que le gusta y le da satisfaccion lo hara con gusto...
Pero en la flor de la vida wn ni un brillo el cuerpo responde altoke.... hace esa wea a los 35 y te aplaudo......