guitarclas

Berserker · 4 Nov 2010

Gracias por la respuesta.

Bueno estos ultimos días lo e diluido junto con leche descremada en polvo y puedo decir que hasta queda rico de sabor XD!!!

Tengo otra duda...

Es correcto trabajar Pectorales+Tríceps el mismo día?

Y al día siguiente Bíceps+Hombros.

o cambiar:
*Pectorales+Hombros.
*Bíceps+Tríceps.

Saludos!

Berserker · 2 Nov 2010

Hola

-en cuantos ml se tiene que diluir 1 scoop de proteina??

-Con que es mejor tomarla ? con leche, agua, YOGHURT?

Gracias !

Saludos,

tarzanboy · 26 Oct 2010

vale por la respuesta man

seguiré leyendo!

KALTEN.- · 11 Oct 2010

Compadre sigo mucho tus temas en el foro y me gustan bastante.... sigue asi.

Mr. Worldwide · 26 Sep 2010

Compadre es facil copiar y pegar, saludos

Soulh2 · 23 Sep 2010

Saludos !

GreenStyle! · 23 Sep 2010

Vale perro te pasaste!

co_fu · 22 Sep 2010

wenas iwal ke el compa de abajo me puedes decir lo del banco y donde lo puedo comprar?? gracias

chalolike · 2010-08-29T19:52:17-0400

wenas oye perro nesesito aserte una pregunta vi tu tema de gym en casa y queri saber si sabi cuento sale un banco piola como el que pusiste en la foto para principiantes ese azul porfa me podi desir cuanto sale maomeno men te lo agradeceria

troi · 2010-08-22T03:13:36-0400

Saludos guitarclas
Tu avatar es Charles Atlas no?
Aqui esta su rutina de ejercicios por si te interesa, esta en ingles eso si.
Byee

yiriz · 2010-08-21T21:11:56-0400

http://imagenes.portalnet.cl/rangos/eliteuser.gif felicidades!!!

PeterJuice · 2010-08-02T23:10:45-0400

felicidades nuevo elite user, bienvenido a la zona, presentate en el sub foro elite user

http://www.portalnet.cl/comunidad/forumdisplay.php?s=&daysprune=&f=478

saludos

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