wena man, recien lei tu mensaje !!
pa q vamos a andar con cosas, igual me tomo mis copetes !!! logicamente no funcionara completamente, pero es por un aporte calorico, o sea trata de no comer tanto asi como para no engordar mas de la cuenta.... PERO NIKA, SI NO COMIS TE CURAY Y QUEDAY MUERTO.
LO PRINCIPAL HACER LOS EJERCICIOS....
SALUDOS !!
pa q vamos a andar con cosas, igual me tomo mis copetes !!! logicamente no funcionara completamente, pero es por un aporte calorico, o sea trata de no comer tanto asi como para no engordar mas de la cuenta.... PERO NIKA, SI NO COMIS TE CURAY Y QUEDAY MUERTO.
LO PRINCIPAL HACER LOS EJERCICIOS....
SALUDOS !!