Como disminuir el estrés

Tema en 'Portal Salud' iniciado por DonPez, 23 Dic 2015.

  1. gatodemierda

    gatodemierda Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Deporte, alimentación "sana", y salir más.
     
  2. DonPez

    DonPez Usuario Nuevo nvl. 1
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    He intentado hacer deporte, pero a veces son muchas las ganas de no hacer nada aunque trato.
    no quiero tomar pastillas ando buscando un metodo de cura que sea natural y por mi cuenta.
    tengo 22 años y este puro año me han salido como 30 canas, saludos y estoy al tanto de mas respuestas

    pd: nose como lograr una buena meditacion he intentado pero no logro sacar nada
     
  3. Wyntton

    Wyntton Usuario Casual nvl. 2
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    Armonyl o melipass y en la noche melatonina, todas esas weas las encuentras en la farmacia. Como terapia el deporte.
     
  4. thedarkpassenger

    thedarkpassenger Usuario Nuevo nvl. 1
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    weeeeeeeeeeeed ,indoor piola.