# [CT] ZoN Ok # - its good to be back!
- Iniciador del tema Pato.
- Fecha de inicio
Saludos Hernan!
Cómo estás desaparecido?
Viste que por perdido te quité la marquesina
hola,
si pues anduve desaparecido por temas laborales y familiares...
ohhhh... no me había fijado... sniff...sniff
tendré que ahogar la pena en alcohol!!!
como van cabros, aca mas acalorao que la chucha... con ganas de mandarme un piquero a la piscina que no tengo 
jajajaja sii, si ya pedí el retiro de las marquesinas de varios!
Del concurso anterior!
Asi que ahora en un mes más, pido el retiro de los Banner Zona Rock, de los que solo pasaron a tirarse el peo, si es que no se pasan más por acá...
Wn, ando stresada pa variar, pero peor, porque no sé, como que ando mañosa a cagar, como con carga negativa! No me gusta esa weá!!!! Es como si sintiera mala onda de algun lado y no saber de donde! Me enferma esa sensacion reqlia!
Del concurso anterior!
Asi que ahora en un mes más, pido el retiro de los Banner Zona Rock, de los que solo pasaron a tirarse el peo, si es que no se pasan más por acá...
Wn, ando stresada pa variar, pero peor, porque no sé, como que ando mañosa a cagar, como con carga negativa! No me gusta esa weá!!!! Es como si sintiera mala onda de algun lado y no saber de donde! Me enferma esa sensacion reqlia!
no te voy a decir que te relajes por que cuando uno anda con la wea eso es imposible
pero has el siguiente ejercicio:
date una pausa de 2 minutos, sale a algun lugar en donde haya pasto o arboles; inhala hasta llenar los pulmones y exala despacio, hace esto 2 o 3 veces...y mueve la cabeza en circulos en el sentido de las manecillas del reloj y viceverza
no te va a curar el stress, pero algo te va a aliviar.....
pero has el siguiente ejercicio:
date una pausa de 2 minutos, sale a algun lugar en donde haya pasto o arboles; inhala hasta llenar los pulmones y exala despacio, hace esto 2 o 3 veces...y mueve la cabeza en circulos en el sentido de las manecillas del reloj y viceverza
no te va a curar el stress, pero algo te va a aliviar.....
Gracias por el consejo Milfo!
Yo creo que lo haré porque necesito respirar... Me estoy enfermando wn!
Yo creo que lo haré porque necesito respirar... Me estoy enfermando wn!
andar asi es pal pico.... hace algunos años me toco pasar por eso
hasta se me caia el pelo con escandalo
me dio bruximso, estreñimiento, toda la wea
pero gracias a la melissa y la pasiflora pude recuperarme
hasta se me caia el pelo con escandalo
me dio bruximso, estreñimiento, toda la wea
pero gracias a la melissa y la pasiflora pude recuperarme
Yo solo necesito desligarme de algunas cosas, de algunas personas y quedo tiki taka... Pero es casi imposible
Asi que a ver la Melissa y demases
xD
Asi que a ver la Melissa y demases
xD