¿Cuál es la mejor hora para estudiar durante el día?

soloalvaro

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Usuario Nuevo nvl. 1
15 Jun 2013
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ensayopsuonline.cl
Según el sitio MUY INTERESANTE la mejor hora para estudiar es cerca de las 10:30 horas, por que a esa hora se produce el máximo nivel de atención.

Se supone que a eso de las 7:30 horas el cuerpo deja de secretar la hormona del sueño, por lo que 3 horas después alcanzamos un buen nivel de concentración.

Otros momentos del día para realizar otras actividades son:

- Antes de almorzar es ideal para memorizar algo
- Cerca de las 14:30 horas llega el momento de máxima coordinación motora
- A las 17:00 es un buen momento para hacer deporte
- A las 21:00 nuestro cuerpo nos invita a relajarnos, por lo que podemos dedicarnos a una buena lectura.

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¿Y tú que opinas?. ¿Cuál es la mejor hora para estudiar?
 
Última edición:
yo no puedo estudiar en las mañana, es algo que me da mucho sueño y no me concentro, prefiero estudiar de las 7 hasta las 12 tipin 1, es la unica hora donde me puedo concentrar.
 
Nunca después de comer algo contundente. De hecho si quieres estudiar es recomendable comer cosas que no requieran mucha digestión.
 
Estudio psicología, en materias de percepción, atención y memoria. Los puntos máximos es durante la mañana hasta el mediodía donde llega una meseta y luego desciende progresivamente. Si es importante cuanto y como es la calidad de sueño y como te alimentes. Obviamente no restar importancia a posibles distractores cuando destines tiempo a concentrarte a estudiar.
 
ctm yo estudio en la noche madrugada, estube mal toda mi vida
voy a empezar a estudiar en la mañana.
 
no podria en la mañana, me da una paja inmensa
creo que es subjetivo, depende de cada uno, de donde estudie cada uno, etc

en mi caso en la tarde es la mejor hora, desde las 5pm en adelante
 
Me gusta entre las 2 y las 3. Es mi mejor hora, la demás las considero basura para estudiar.
 
Pero según eso a que hora nos deberíamos despertar?, esa siempre ha sido mi duda y mi problema, a que hora despertar para estudiar. Por lo general en la semana me despierto temprano pero me cuesta muchas horas y sacas de vuelta empezar a estudiar :B
 
Me gusta estudiar desde las 10 de la noche en adelante
 
prefiero estudiar en la noche.
pero el ambiente influye mucho, yo me distraigo con cualquier cosa jajaja
 
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