Eco-chat; explayate con naturalidad

95, llegué a 100 alguna vez

 

Mucho, depende igual de cuanto mides, la idea es que no hagas dietas ya que la mayoría de estas son a corto plazo, sino que cambies tus hábitos, están perduran. 5 ya es un avance.

 

Haciendo ejercicio no más, menos pan y azúcar, al menos retomé los trotes y pienso ir a la maratón de santiago en 10K eso sí.

 

Buena, harto cardio nomas

 

Si, después de años de sedentarismo empecé el año pasado a correr XD

 

Buenos dias como estan por estos lados

 

Hola compa, hay solicite tu banner, a esperar solamente.

saludos.

 

vale compa se agradece, como estas hoy

 

En este momento bien ¿y tu?

 

Bien Gracias a Dios, esperando que llegue el finde para comer humitas

 

Rico, aunque me quedo con el pastel de choclo

 

¡gual el pastel de choclo es rico, o ya me dio hambre y almuerzo a las 2 se ve bkn la marque