Si como dice el titulo, empezare a hacer pesas y ejercicios, me inscribire con mi señora en un gimnasio, porque ambos nos hace falta. Volviendo a lo mio ,que mido como 1.68 y peso como 75 kg, no soy guaton pero soy bien distribuido, despues colocaré una foto, mi intencion es tonificar ,ni hay con convertirme en una masa muscular, ahora ,cualquier consejo u recomendacion se agradecerá.
