Guia de los movimientos de musculacion [Descarga][PDF][Español]

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por .:Daly:., 20 Jun 2012.

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  1. xin0sky

    xin0sky Usuario Nuevo nvl. 1
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    wena lo descarge
    hay varios ejercicios wenos
    pero el abdominal en plano inclinado con apoyo de piernas
    esa wea t hace cagar los discos intervertebrales de la columna
    pero habian varios que eran piola
    solo se necesita la mancuerna
     
    #13 xin0sky, 28 Ago 2012
  2. legagi

    legagi Usuario Nuevo nvl. 1
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    Hola lo descargue pero me pide contraseña como es porfavor
     
    #14 legagi, 1 Oct 2012
  3. .:Daly:.

    .:Daly:. Usuario Nuevo nvl. 1
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    mediafire pass: ​
    www.portalnet.cl/gym salia en el post compare
     
    #15 .:Daly:., 6 Oct 2012
  4. loko-guitar

    loko-guitar Usuario Casual nvl. 2
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    Reviviendo el tema por que puta que es bueno este libro, Saludos
     
    #16 loko-guitar, 30 Nov 2012
  5. payo29

    payo29 Usuario Nuevo nvl. 1
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    awww ya lo descargue pero me pide una contraseña para poderlo extraer!!! me la podrian pasar??
     
    #17 payo29, 25 Feb 2013
  6. dodopls

    dodopls Usuario Habitual nvl.3 ★
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    AMIGO SOLO TIENE QUE LEER xD

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    #18 dodopls, 26 Feb 2013
  7. Krlithaa

    Krlithaa Usuario Nuevo nvl. 1
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    Me pasarias la contraseña por favor? es que abro el link y me marca erros, no puedo abrirlo... para verla.
     
    #19 Krlithaa, 1 Mar 2013
  8. Krlithaa

    Krlithaa Usuario Nuevo nvl. 1
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    Cuando la tengas pasamela porfasss :)
     
    #20 Krlithaa, 1 Mar 2013
  9. GaryQueSucede

    GaryQueSucede Usuario Nuevo nvl. 1
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    Esta guía es la patá, tarde o temprano uno siempre vuelve a leerla, estoy pensando seriamente en imprimirla.
     
    #21 GaryQueSucede, 16 Abr 2013
  10. troncocin

    troncocin Usuario Casual nvl. 2
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    cagaron los links al parecer

    --------------------------------------------------------

    edito: el link de mediafire funciona, gracias por el aporte
     
    #22 troncocin, 24 Abr 2013
    Última edición: 24 Abr 2013
  11. gobaceta

    gobaceta Usuario Nuevo nvl. 1
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    Buenisimo el aporte, se agradece!
     
    #23 gobaceta, 27 Abr 2013
  12. cokejlsv

    cokejlsv Usuario Nuevo nvl. 1
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    grax compa ta la raja
     
    #24 cokejlsv, 27 Abr 2013
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