[INFO] Como Aumentar Fuerza En Cada Ejercicio

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por Piñ4, 9 Abr 2013.

  1. Fnava88

    Fnava88 Usuario Nuevo nvl. 1
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    si funciona ese metodo, mientras practicaba natacion en el liceo me lo enseñaron :)
     
  2. Piñ4

    Piñ4 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    que bueno tener caleta de testimonios sobre esto :D entonces se que funciona
    igual me parecia loco pensar que subiendo el peso una sola vez al mes funcionaria, por el solo hecho de ser una sola vez al mes xD o cada dos meses como dice el articulo, pero comenzare ahora con esto :D
     
  3. Piñ4

    Piñ4 Usuario Habitual nvl.3 ★
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  4. sipinium

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    se agradece