[Info] Evite los callos al hacer dominadas o ejercicios similares
- Iniciador del tema Leiman
- Fecha de inicio
los callos te ayudan al agarre y permiten fijar mejor la barra , antes usaba guantes pero era incomodo para algunos ejercicios y tenia k andar puro mete y saca la mano del guante xD. ahora no uso y soy feliz con mis callitos
Bueno, por lo general los pros y/o semi pros no usan guantes, y se dicen que son mamas los que usan, yo usaba al comienzo, pero al año los deje, y si , creo que los guantes con muñeca debilitan el agarre, practiquen agarre, sirve ene en peso muerto y dominadas...
yo paso haciendo barras y ya me resigne a tener los callos, cada cierto tiempo los corto o saco si, ya que sino aveces se sale la lonja completa y duele bastante y en lo personal, me es incomodo usar guantes
recomiendo usar crema de manos de vez en cuando, para que no queden tan asperas las manos y no sea desagradable para otros cuando le das la mano
recomiendo usar crema de manos de vez en cuando, para que no queden tan asperas las manos y no sea desagradable para otros cuando le das la mano
Yo también tomaba la barra con el centro de la mano y se me formaban las tremendas durezas, luego aprendí por mi cuenta a tomarla entre los dedos y la palma, pero para el curl de biceps no me servía mucho la técnica, así que me compré guantes de cuero y listo.
Molestan un poco para ciertos ejercicios, pero son muy útiles para evitar los callos.
Molestan un poco para ciertos ejercicios, pero son muy útiles para evitar los callos.
Agarro la mancuerna - barra como la primera foto :S llevo aprox 1 año y algo de meses con esto, y nunca he usado guantes ...
Yo empecé a hacer pesas sin guantes, quería acostumbrarme a la sensación. Pero luego me salió una feroz ampolla y por eso me compré guantes. Los sigo usando por la misma razón que hago ejercicio, por salud. No es mi intención dañar mi cuerpo, sino todo lo contrario.
Los guantes que compré son Torpedo, super buenos. En esa epoca los compré en el Tottus super baratos. Ahora están en el Lider pero están como a 5 lukas.
Los guantes que compré son Torpedo, super buenos. En esa epoca los compré en el Tottus super baratos. Ahora están en el Lider pero están como a 5 lukas.
es que los guantes en realidad sirven para algunos ejercicios pero para los otros entorpecen en vez de ayudar, la wea que yo hago y mi polola me reta es que me los saco con cortacarton xD