[INFO] Porcentaje de grasas ESTIMATIVOS para el cuerpo

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Buen aporte , de hecho acabo de ver un documental donde Michael Jordan alcanzo el 6% de grasa corporal , y ahi me intereso el tema.
 
creo que tengo un 13 o 12 % segun las fotografias y eso que me la paso a pura comida chatarra y proteina en polvo xD
 
Llegar a un solo digito implica disciplina y constancia, pero bajar de 5% es imposible de forma natural.