Compadre, pal manso webeo que hiciste en alimentacion, que las calorias, que el ejercicio y bla bla bla, debió ser super importante para ti sacar musculos y quemar grasa, pero hay una wea mucho mas importante que es la belleza y trabajo interior y emocional, que al parecer careces de eso, asi que te recomiendo un siquiatra profesional que te vea la mente
por otro lado, me gusta que hayas progresado en disminuir tus tetas, 3 años de reduccion mamaria, buen trabajo perrito jajajajajajja
ah, y buscate una polola com buenos genes, para que tus futuros hijos no salgan cabezas de musculos. :d
pd: Cuanto te salieron los esteroides??
crecimiento interior, belleza interior eso es lo que todos necesitamos, pero para ello necesitamos conocer el sacrificio muchas veces para alcanzarlo, cosa que pocas personas están dispuestas a seguir...
hay un dicho que dice, no juzguéis o seréis juzgados
sabes el sacrificio que hay detrás de todo eso, te aseguro que él en belleza interior esta mucho más adelante tuyo, porque esta compartiendo su progreso, y ha perdido el miedo de exponer, eso es un acto de amor y denota una belleza interior que tu ego no puede ver. que belleza interior tienes usuario malvado???
Que calidad de ser humano eres??? De estar perdiendo tu tiempo en criticar y descalificar?? Estas hablando de belleza y tus palabras delatan lo feo que eres... yo se que te ocultas detrás de un computador y expones tu sombra que no puedes exponer en tu vida real, no sé yo, pero aquí las cosas están claras
por si no sabes buda decía lo siguiente:
El que vive apegado al placer, con los sentidos irrefrenados, sin moderación en la comida, indolente, inactivo, a ese Mara lo derriba, como el viento derriba a un árbol débil.
Al que vive consciente de las impurezas, con los sentidos refrenados, moderado en la comida, lleno de fe, lleno de sustentadora energía, a ese Mara no lo derribará, como el viento no derribará a la montaña.
Buda - El Dhammapada
Las cosas están claras como el agua, buda señalaba que los que tenían un cuerpo atlético están más próximos a llegar al nirvana. Lee la vida de buda, para que te des cuenta de que el interior como exteriormente era lo que tú dices, para los que seguimos esta área necesitamos de cultivar nuestro cuerpo para lograr una buena sincronización mente cuerpo espíritu y cuando te conectas con el espíritu da lo mismo la genética, porque lo más importante que le trasmites a tus hijos es el amor que experimentas en el interior, al contrario por favor no tengas hijos tu, hasta cuando conectes con tu verdadero ser
yo soy un cabeza de musculo que entrena su mente para tener buenos argumentos y no caer en descalificaciones