P90 Programa Acondicionamiento fisico para principiantes ( El Gimnasio 5 )

llevo como 2 semanas igual te ayuda caleta a no estar tan sedentario queria aser el p90x pero el fisico no me acompaña pero hay que darle nomas gracias por los videos

 

ctm lobajo de una

 

se agradece master

 

oye pero q significa sweat circuit que quiere decir con eso, salir a trotar o hacer musculacion? no cacho na ayuda porfa

 

vale compadre, veremos si bajo la ponchera xD

 

tazando men.................

 

Una pregunta, ¿que pasa con el alcohol? No hay que consumir nada o se puede reducir a los fines de smena solamente??

 

up y gracias elemerson

 

Leyendo los comentarios del P90x, quedé impresionado, Era como prender la tele y ver personas "oh sí realmente funciona etc." pero sin que les paguen xD
Cuando llegue a la casa lo bajo y comento!

 

weon te pasaste !

 

bueno comentare lo mismo que en el del P90x, no es por hecarle a perder los links al creador del post, pero bajarlo aca es mucho mas rapido.

BAJENSELOO POR TORRENT
busquen en google

1.- utorrent y lo bajan e instalan en su pc

2.- click aqui para descargar el torrent http://thepiratebay.org/torrent/5689102/P90_-_Power_90_Complete 1.3gb aprox

le dan donde dice DESCARGA ESTE TORRENT, abajo de DOWNLOAD

3.- depende su velocidad de coneccion a internet les bajara rajao, por ej yo tengo 6mb de internet, bajo a 700 800 kb/seg, tiempo estimado en bajarlo 35 minutos aprox, sin clikear nada jaja ::cortado::

 

Siempre he visitado Portalnet desde el anonimato, pero con el Gimnasio del Portal decidí crearme una cuenta.
Comencé bajando el P90 para Principiantes, pero tengo una duda sobre cuantos vídeos son. Descargue los 13 archivos y al momento de extraerlos solo quede con 7 vídeos más el excel, PDF y otro vídeo de experiencias del programa.

P90 -- Ab Ripper 100
P90 -- Ab Ripper 200
P90 -- Fat Burner Express
P90 -- Sculpt 1-2
P90 -- Sculpt 3-4
P90 -- Sweat 1-2
P90 -- Sweat 3-4

Si alguien puede ayudarme, se lo agradezco mucho y espero poder aportar a un foro tan necesario como este.
Saludos.