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genial, lo pondre todo en practica , sabia que el azucar y las harinas eran un problema , incluso hace poco por unos problemas de salud un...
bueno amigos , hace un tiempo postee un tema para inhibir el hambre y me dieron varios consejos que me ayudaron a bajar de peso y de paso eliminar...
chicos a que llamarían ejercicio físico aceptable? porque hago 1 hora de bicicleta a la semana , desde ya muchas gracias por sus respuestas
¿que seria ejercicio 1 vez por semana? porque hago bicicleta 1 hora diaria, no se si eso cuenta, desde ya muchas gracias
Mi gran problema, y seguramente el de muchos es controlar el hambre al momento de iniciar una dieta o querer alimentarse de forma sana,...
Buenas , les presento el tema , no soy gordo , tengo el peso justo con mi altura , de hecho soy medio flaco de piernas y brazos , pero tengo...
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