Registro fotográfico de una increíble bajada de peso .

[pancho_locura]

visto que al parecer somos caleta, podriamos solicitar un sub foro para los que quieran
integrarse, o no????

incluso serviria mucho para subir los progresos, pauta dietetica que cada uno este optando y cruzar informacion en favor de todos los que les puede costar un poco mas o se encuentren un poco desorientados. Saludos

Entre mas gente mucho mejor, podemos comparar los cambios.
Yo a las 8 llego a la casa y respondere a todos. Lo primordial es la actitud y aquí esta presente!

 

[FrancoSMN]

que buena iniciativa viejo!!! [email protected]

 

[chelo-32]

yo igual me apunto.

[email protected]

 

[caya1980]

Yaaaaaaaaaaaaaa, ahora el datito [email protected] , me quiero unirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.

 

[wepsilon]

buena..idea

 

[Dianin_n]

Yo kiero, yo kiero.. ojala no me llenen de spam el correo xD
[email protected]

 

[Nahueloco]

Buena, dale man, mi correo es [email protected] porfavor me gustaria unirme tengo muchas dudas con la alimentacion.

 

[borg]

También me sumo cumpa [email protected]

 

[Nattural Woman]

Veo que todos quieren bajar unos kilitos de mas y yo los quiero subir!! No ahi alguna dieta que me recomienden ?? u.u

 

[ElRulooo]

Veo que todos quieren bajar unos kilitos de mas y yo los quiero subir!! No ahi alguna dieta que me recomienden ?? u.u

Hace ejercicio potenciando musculatura.
O tambien san Mc.Donalds

 

[Nattural Woman]

Hace ejercicio potenciando musculatura.
O tambien san Mc.Donalds

Se me hace dificil hacer ejercicio, paso todo el dia fuera de la casa.. trabajo y estudio.
trato de comer como chancha.. pero mi contextura siempre ha sido delgada, me dicen que estoy bien, pero me gustaria subir unos kilitos de mas.. mido 1,61 y peso 54kg.

 

[ElRulooo]

Se me hace dificil hacer ejercicio, paso todo el dia fuera de la casa.. trabajo y estudio.
trato de comer como chancha.. pero mi contextura siempre ha sido delgada, me dicen que estoy bien, pero me gustaria subir unos kilitos de mas.. mido 1,61 y peso 54kg.

Estai en la Pitilla xd
Hay pastillas, y weas.
Te recomiendo ir al Nutricionista o hacer ejercicio como te dije xd
Obtendrías masa muscular