[INFO] En el gimnasio ¿entrenar con guantes o sin guantes?

[Raizo]

yo uso guantes, o sino me salen callos D:

 

[Piñ4]

yo uso guantes, o sino me salen callos D:

wjosajosojsa siiii yo tengo los medios callos no me creen que es por el gym, piensan otras cosas ): sjosjao

 

[guitarclas]

wjosajosojsa siiii yo tengo los medios callos no me creen que es por el gym, piensan otras cosas ): sjosjao

dile k a 2 manos y te van a dejar de lesiar

 

[Mercenario!]

con guante tood el rato, cuando parti a la primera semana me empezo a doler las manos y a sali dureza, asike mi primera inversion fue unos guantes con muñequeras, a veces se te mueve pero es incomodo, pero te ayudan a resistir el peso, lo mano que a vces me quedan las manos negras pero usen porque despues los callos no se los saca nadie

 

[Piñ4]

dile k a 2 manos y te van a dejar de lesiar

soajosajosajosajosajosaasjo me gusto esa xDDD!

 

[pablo462]

la primera semana fui al gym sin guantes mis amigos me webiaban xk tenia los mansos callos con las mancuernas pero ellos me decian k era x la manuelaa! ajjosaojajsao ---... usen guantes saludos!

 

[munhekitop]

yo no ocupo guantes no me gustan me incomodan y se ponen ediondas las manos... es solo saber agarrar bien para q no salgan callos.... yo por lo menos no tengo callos

 

[RandoM :D]

Yo nunca uso guantes, me incomodan mucho.

 

[albox84]

Tengo unos guantes que no me tapan los dedos completamente lo dema si de mi mano
es recomendable x muchas razones entre ellas no salgan callos en las palmas de las manos wn xd

 

[tallarini]

con guantes ..!!!! o salen muchos callos..!!!( experiencia)

 

[basketidol]

siempre los uso, a excepción del dia de piernas estoy de acuerdo con las ventajas que escribiste, pero si el inconveniente que tienen es el calor en las manos al entrenar en verano.
saludos!

 

[loko-guitar]

esto no va acá pero me pareció interesante es una tabla con la cantidad de calorías, H de C, proteínas y grasas que aporta algún alimento en específico

http://www.portalfitness.com/nutricion/tabla_calorias_b.htm