[INFO] En el gimnasio ¿entrenar con guantes o sin guantes?
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wjosajosojsa siiii yo tengo los medios callos
no me creen que es por el gym, piensan otras cosas ): sjosjao
guitarclas
Usuario Casual nvl. 2
wjosajosojsa siiii yo tengo los medios callos
dile k a 2 manos y te van a dejar de lesiar
con guante tood el rato, cuando parti a la primera semana me empezo a doler las manos y a sali dureza, asike mi primera inversion fue unos guantes con muñequeras, a veces se te mueve pero es incomodo, pero te ayudan a resistir el peso, lo mano que a vces me quedan las manos negras 
pero usen porque despues los callos no se los saca nadie
pero usen porque despues los callos no se los saca nadie
yo no ocupo guantes no me gustan me incomodan y se ponen ediondas las manos... es solo saber agarrar bien para q no salgan callos.... yo por lo menos no tengo callos
siempre los uso, a excepción del dia de piernas 
estoy de acuerdo con las ventajas que escribiste, pero si el inconveniente que tienen es el calor en las manos al entrenar en verano.
saludos!
estoy de acuerdo con las ventajas que escribiste, pero si el inconveniente que tienen es el calor en las manos al entrenar en verano.saludos!
esto no va acá pero me pareció interesante es una tabla con la cantidad de calorías, H de C, proteínas y grasas que aporta algún alimento en específico 
http://www.portalfitness.com/nutricion/tabla_calorias_b.htm
http://www.portalfitness.com/nutricion/tabla_calorias_b.htm