elemerson

elemerson

Usuario Casual nvl. 2
Mensajes
1.445
Featured content
0
Puntos de reacción
38
Puntos
47
Registrado
Última visita

Mensajes de perfil Última actividad Publicaciones Featured content Acerca

  • Gimlito
    buena men, una consulta... teni toa la pinta de musculoso, y al parecer eres personal...
    trabajas n algun gimnasio? si s asi.. cual?
    saludos men
    L
    jaja bueno, igual nunca tendre musculos como tu pero algo kiero sakar, asi ke me comprare de esas pesas chikas de colores ^^

    jajaj,, sino son besos entonces, saludos ^^
    Patriot
    na viejo si no era la rutina completa y weas del programa asi en total, si no una rutina diaria de ejercicios basado en el programa, pero ai como los link parece q murieron no los pude bajar wn... jajaja

    ia vale por la respuesta
    saludos
    L
    na.. muchas gracias a ti por subir tanta info, no sabes cuanto me han ayudado los videos y sobre todo tu dispocicion a responder dudas!

    besos ^^
    fanagro
    perro te cuento que murieron los link de P90x porfa si los pudieras subir de nuevo te lo agradeceria montones, me quede en los de ioga jajaja, gracias
    xasupp
    Viejito usted una vez subio unos materiales audiovisuales de trabajo abdominal, alcanze a descargar la primera etapa, porq los otros dos no se me ven. Me gustaria contactarme contigo para que me puedas ayudar con material de este tipo, como lo puedo hacer????
    dalealbo
    muy bueno aportes has subido compadre...me gustaria entrar a un gimnasio podrias recomendar uno weno en stgo?
    JacKoO
    wena perro pasando a saludar, se agradecen tus aportes en el rincon de la salud

    PD: Podriamos hacer un grupo de fierros, te tinca la idea?

    Saludos :D
    Roldrigo
    otra cosita q quería preguntarle compadre, existe alguna dieta del p90 q sea para vegetarianos??
  • Cargando…
  • Cargando…
  • Cargando…
  • Cargando…
Arriba Pie
Atrás