Resultados de búsqueda

  1. Crisswim

    Buenas fotos...!!

    Buenas fotos...!!
  2. Crisswim

    Gusanos en el intestino +18

    Eso pasa por no masticar los tallarines jajajaj
  3. Crisswim

    Gracis por la invitación...trataré de subir artículos constantemente. Saludos

    Gracis por la invitación...trataré de subir artículos constantemente. Saludos
  4. Crisswim

    Usuario Zona GYM PRESÉNTATE ACÁ.! NUEVOS

    Hola...Cristian Zúñiga. 1,76 mts 71 kl 10% grasa (aprox) Para comenzar, llevo 19 años practicando natación y realizando clases de esta. Junto con esto realizo gimnasio todos los días dividido así: Lun y Mie: Pesas con cargas progresivas (dos ejercicios por zona) Mar y Jue: Trabajo funcional...
  5. Crisswim

    Mito de los abdominales Pt. 2

    Quizas sonó prepotente, es verdad, pero creo que todos debemos tener una cuota de responsabilidad y criterio al dar una respuesta. En el caso del trabajo físico no podemos hablar de una "rutina", sinó de un "programa" ya que ningún cuerpo es igual a otro y los objetivos son diferentes, por eso...
  6. Crisswim

    Depende amigo, puedes tomarlos de la siguiente forma. Si lo vas a usar para generar música debes...

    Depende amigo, puedes tomarlos de la siguiente forma. Si lo vas a usar para generar música debes hacerlo media hora antes del ejercicio. Si vas a regenerar téjidos rotos (por un trabajo de hipertrofia fuerte), debes tomarlo inmediatamente terminado el ejercicio y hasta una hora después. Si lo...
  7. Crisswim

    Mito de los abdominales Pt. 2

    Dejo el correo para que me dejen sus dudas y así lo podamos publicarlos acá para que a todos nos sirvan. [email protected]
  8. Crisswim

    Hola... Mira, lo ideal es que aparte de tu rútina de pesas. tambien hagas rutinas de cardio. Por...

    Hola... Mira, lo ideal es que aparte de tu rútina de pesas. tambien hagas rutinas de cardio. Por ejemplo, tres veces a la semana corre 8km(por ejemplo). Donde el 1° dia sea a ritmo comodo, el 2° sea a cambio de velocidades(fartlek) y el 3° sea con tramos(4x2.000 metros con 30" de pausa entre...
  9. Crisswim

    Mito de los abdominales Pt. 2

    Leyendo el tema anterior, me da risa que alguien responda solo porque está en 4° de Kine. Se fundamenta el problema y la solución antes de tirar el curriculum y eso de..."me huele a Profe de ed. Fisica" es denostar otra profesión. Para tu información Colega de pacotilla (me da verguenza...
  10. Crisswim

    [Tips] El Mito del ejercicio de los "Abdominales".

    Jajajaja Sorry pero me da risa que alguien responda solo porque está en 4° de Kine. Se fundamenta el problema y la solución antes de tirar el curriculum y eso de..."me huele a Profe de ed. Fisica" es denostar otra profesión. Para tu información Colega de pacotilla (me da verguenza llamarte...
  11. Crisswim

    At The gates "Slaughter Of The Soul"

    jajjaj Gracias y como dije mas arriba "Que el disco hable solo"
  12. Crisswim

    At The gates "Slaughter Of The Soul"

    Sorri por la extensión, pero creo que el sonido del disco hable por si solo! Saludos
  13. Crisswim

    Ok...Lo cambié!

    Ok...Lo cambié!
  14. Crisswim

    At The gates "Slaughter Of The Soul"

    Cuando pensé en hacer una nueva review de toda mi "ciditeca". Me detuve en este Cd, de toda la potencía, técnica y rebia que desplegaba esta banda. Hasta ese momento Under. Con este disco, más que ser un grupo "Famoso", pasó a ser una banda de culto. Si lo pudieramos clasificar en un estilo...
  15. Crisswim

    Iron Maiden "Seventh Son Of A Seveth Son"

    Ojo...solo hice el review, porque me gusta analizar los discos...sorry por no poner el signo(me pasa por meterme a grupos si leer las reglas):silvar:
  16. Crisswim

    Iron Maiden "Seventh Son Of A Seveth Son"

    Jajajaj...Quizas no me expliqué bien, la idea era esa. Maiden no temió meter sinths, por el contrario. Aumentó su popularidad, y su espectro musical. Saludos! Por ahora toy entre hacer un review de 1916 o Bastards de Motorhead
  17. Crisswim

    Iron Maiden "Seventh Son Of A Seveth Son"

    Bueno, como muchos de Uds. saben, este quizás fue el último gran disco de la época dorada de la Doncella. Vamos por parte, Iron Maiden acababa de salir del disco y de la gira del “Somewhere In Time”(1986) con un estilo y un sonido totalmente renovado, incluyendo sintetizadores y dándole...
  18. Crisswim

    Review: MORBID ANGEL - "Illud Divinum Insanus" (death metal) (Estados Unidos)

    Una mierda de disco viejo...Lo bueno fué el review! Una lata nomás. Si no me equivoco, fui el primero en subir el disco al portal...En mi opinión, desde que llegó Corpsegrinder a Cannibal Corpse, estos comenzaron a demostrar quienes son los verdaderos reyes...Quizas Morbid quedé como una buena...
  19. Crisswim

    Deportista nuevo en la zona? Presentate !!

    Apodo: CRISSWIM Nombre: CRISTIAN Edad: 28 Deporte: NATACIÓN Deportista A Seguir: NIGUNO Hobbie: MÚSICA (DISCOS DE ROCK)