Tema Oficial Chat Toby´s Club 3.0 - Tiki Tiki Ti! 2023

oki doki

son rutinas más de cardio.. pero son intervalos de 25 minutos intensos, son Hiit (mojara la resistencia y quema grasa)

es super bueno el programa, en 1 semana baje un par de kilos :uy:
 
oki doki

son rutinas más de cardio.. pero son intervalos de 25 minutos intensos, son Hiit (mojara la resistencia y quema grasa)

es super bueno el programa, en 1 semana baje un par de kilos :uy:


si lo estaba viendo! me gustó!!! buscaré los videos :)

es como el insanity xD
 
dura 10 semanas app (phase Alpha y Beta)

si haces la phase gamma dura 15 semanas....

lo bueno es que son 25 minutos al dia, y 5 dias a la semana...