Mi Entrenamiento Salchicha(avanzado)

Increible el cambio compare, eso es lo que busco yo ahora, espero que de aca a unos 4 o 5 meses este mas flaco y con algo de musculatura!

Ver cambios como este motivan me motivan mas aun :).
 
Jaиo;26066067 dijo:
Increible el cambio compare, eso es lo que busco yo ahora, espero que de aca a unos 4 o 5 meses este mas flaco y con algo de musculatura!

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Gracias mi broda.
Cuesta la cosa, pero no es un tema de genética ni que mi cuerpo no me lo permite. Es cosa de cada uno y proponerselo.
Algún día llegará ese post con mi resultado final.

Saludos estimado. y gracias por la buena onda.
 
te felicito salchicha, y sorry si te hago muchas preguntas pero es que estoy en las mismas, entonces necesito conocer las experiencias, creo que es lo mejor :)
 
Kane 4ever dijo:
te felicito salchicha, y sorry si te hago muchas preguntas pero es que estoy en las mismas, entonces necesito conocer las experiencias, creo que es lo mejor :)
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Manda todos los pms que quieras bro =) Te cuento algo, yo era como las weas en mi dieta antes cuando no leía nada sobre fitness y todavía no llegaba a la zona Gym del portalnet.
De hecho en el 2010 CACHA LA WEA TONTA, ese año hice por un mes una dieta de puro arroz, PURO ARROZ... y lo que quería era bajar de peso... Mira que era pajarón xD

Siempre pregunta bro, nunca te quedes con la duda.
A mi lo que me está cagando es mi descanso. No logro dormir lo necesario, aún así entreno todos los días.

Saludos!!!
 
Cerrado hasta la votacion despues si quieres lo abro y lo usas como diario y estado de avance de tu entrenamiento
 
Última edición:
Muy bueeen entrenamiento y gran cambio, que voluntad tenes carajo jaja, Me alegro que haya gente qe le guste el deporte y no dependa de un gimnasio :3, por lo que es yo tambien hago calistenia y aplico algunos ejericios de los que haces y aun me faltan para lograrlos bien 100% jaja, SALUDOS
 
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