Mis Consejos para quemar grasas

guitarclas dijo:
ten cuidado con el termino comer de todo, porque la verdad que hay que comer de todo pero en carnes, verduras, frutos secos y en frutas....todo el resto que no esta nombrado no deberias comerlo, y es pro el simple hecho que aun tienes genes cazadores recolector en tu cuerpo que no se han adaptado al consumo de panes, legumbre, cereales, bebidas, jugos naturales, leche y sus derivados, etc. es un dato improtante si queires aliemntarte sanamente
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si mal no entendí, estas diciendo que las legumbres son malas para una buena dieta? yo juaraba que eran necesarias pal cuerpo
 
excelente viejo, está preciso aparecen muchas cosas que sabía pero sintetizadas y con rutinas y dietas, lo voy a dejar en favoritos y voy a seguirlo, se agradece que hayan personas que saben no como otros que se autoproclaman sabios en este foro,

y si, le haré un queque por si preguntan jajajajja
 
caoz dijo:
si mal no entendí, estas diciendo que las legumbres son malas para una buena dieta? yo juaraba que eran necesarias pal cuerpo
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si es que las legumbres son incompatible con el ser humano, ademas de poseer antinutrienes te provocan desvalances a nivel intestinal (te llenas de gases), un claro indicio que no estamos adaptados a consumir...hay mucho que hablar de eso... peroq uedate que no le hagas mcuho caso a los medios de comunicacion, las legumbres no son necesarias para el roganismo, aunque igual se consumia, epro en periodos de hambruna

edu78 dijo:
excelente viejo, está preciso aparecen muchas cosas que sabía pero sintetizadas y con rutinas y dietas, lo voy a dejar en favoritos y voy a seguirlo, se agradece que hayan personas que saben no como otros que se autoproclaman sabios en este foro,

y si, le haré un queque por si preguntan jajajajja
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gracias. no es que en estos temas cientificos y de biologia, todo depende rpacticamente, unos te diran el lado A de las cosas otros el lado AB y otros el B.....lo improtante es tener fundamentos, ahora si la persona cae en descalificacion es proque le faltan los argumentos....a mi me falta mucho por aprender, y de hecho tengo que hacer unas mejoras a esto...
 
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