Razones para dormirse temprano y despertarse temprano

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Interesante, pese a que se refiere a ámbitos de desintoxicación a mi me afecta en el rendimiento intelectual y el ánimo, cuando duermo poco me va pésimo cuando estudio harto y me va mejor si estudio regular y duermo temprano, a la vez que me siento con más ánimo.

Saludos.
 
uta ahroa toy cagao donde toi de vacaciones wn xd pero cuando entre a la U denuevo retomare mi horario normal
 
me acuesto siempre como las 3 o 4 de la mañana y me despierto como las 1 y 1:30 no por que quiera sino por la Universidad tantas pruebas y trabajos estoy saturado y estoy obligado a estudiar en la noche ya que a esa hora estudio super bien como tambien estudiar en la madrugada por alguna razon estudiar a esas horas me queda todo claro xD y cuando estudio temprano como que no tanto por que ando preocupado de puras weas xD jajajaja te todas maneras gracias viejo por la informacion nunca esta demas saber esto
 
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