Vecinos de Las Condes protestan contra alcalde Lavín por proyecto de viviendas sociales

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heraclito27 dijo:
Estas racionalizado de forma tan evidente como si fuese una caricatura. Intentas justificar tus acciones para evitar la sanción social. Baneado2, no te estoy juzgando, no necesitas defenderte, estamos en consulta, existe confidencialidad en la relación alienista-paciente.
https://es.wikipedia.org/wiki/Racionalización

Veras, las personas no funcionan como maquinas racionales, la mayoría de nuestras acciones son motivadas por impulsos y posteriormente justificadas mediante razones. Lo relevante para tu salud mental es que puedas observar y reconocer esos impulsos, sin juzgarte a ti mismo por tenerlos porque son naturales, causados por nuestros instintos.

Las personas experimentan placer cuando causan dolor a otros seres vivos, especialmente cuando se encuentran en un estado de estrés, pero también cuando suspenden el juicio moral mediante alguna justificación (es un monstruo, es un animal, etc.). Eso es perfectamente normal y a todos les pasa en alguna medida.
No actúas con agresividad hacia tus seres queridos porque sea razonable hacerlo, lo haces porque te genera placer en momentos de estrés. La gente quiere linchar a personas que comenten crímenes horrendos por placer, despojando al criminal de toda característica positiva se sienten libres para odiarlo y causarle daño. Eso es normal.

Reconociendo estos impulsos que ocurren naturalmente en la mente puedes modificar tu conducta. Cada vez que experimentas el impulso y te abstienes de reaccionar de la forma no deseada, modificas tus patrones de pensamiento y conducta. Rompes el link estimulo-reacción. Sin el placer que causa la reacción, el estimulo pierde su refuerzo y ocurre mas a lo lejos y con menor intensidad.
En cambio, si continuamente reaccionas de la misma forma ante un estimulo, generando una gratificación, tu mente se inclina a repetir esta secuencia en la búsqueda de satisfacción, te inclinas hacia la violencia, en este caso.

Es importante que puedas verte a ti mismo con sinceridad, aceptando tus impulsos. Es beneficioso que puedas expresarlos en palabras a mi que soy tu alienista. Luego decidir conscientemente no responder a estos impulsos de forma dañina. En eso consiste el tratamiento.

Puedes agendar la hora para la siguiente sesión con mi secretaria.
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Veo q me respondes a mi, pero te tratas a ti mismo..... pido mi reembolso del bono!!!!
 
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Baneado2 dijo:
Veo q me respondes a mi, pero te tratas a ti mismo..... pido mi reembolso del bono!!!!
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Por supuesto que he usado estas técnicas en mi mismo, es como funciona la meditación en primera instancia. Sentado, inmóvil, con las piernas cruzadas, la espalda recta, el meditador observa la respiración. De tanto en tanto, la mente se va a la deriva, perdida pensamientos motivados por impulsos. El meditador los nota, los interrumpe y vuelve concentrarse en la respiración. Esta practica mejora el auto-control y la capacidad de concentración.

Mi mente no llego a ser tan pura por azar.

Evidencia sobre el efecto fisiológico de la meditación en el cerebro
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471247/
 
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heraclito27 dijo:
Por supuesto que he usado estas técnicas en mi mismo, es como funciona la meditación en primera instancia. Sentado, inmóvil, con las piernas cruzadas, la espalda recta, el meditador observa la respiración. De tanto en tanto, la mente se va a la deriva, perdida pensamientos motivados por impulsos. El meditador los nota, los interrumpe y vuelve concentrarse en la respiración. Esta practica mejora el auto-control y la capacidad de concentración.

Mi mente no llego a ser tan pura por azar.

Evidencia sobre el efecto fisiológico de la meditación en el cerebro
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471247/
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Antares de la luz eres tu?
 
krixtaker dijo:
Por culpa de la vulgarización de las universidades tenemos pseudointelectuales comentando ridiculeces en un foro en lugar de ocupar su tiempo arreglando zapatos o reponiendo latas de atún en un supermercado.

Ojalá construyan esas viviendas y luego construyan unas tantas más.
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When críticas el "clasismo" siendo clasista.jpg
:lol:
 
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