hola 
no tienes limites : )
si deseas, puedes salir de este planeta, de esta galaxia, una persona que tiene mas experiencia que yo, me dijo que entre mas distanciado estas de tu cuerpo físico, mas gastos energéticos..
simplemente, debes pensar en donde quieres estar, o recorrer hacia el lugar...
en el primer spoiler deje escrito unos ejercicios que les podrían servir de ayuda : )
es este:
Como avanzar, retroceder , como moverse en el Astral?: R:
Es como aprender a caminar cuando éramos bebes, será impactante el primer viaje al Astral, por que veremos diferentes, tendremos sentidos diferentes, nos moveremos diferentes, y todo será diferente.., Deben preservar la calma y no pensar en cosas negativas, no deben desesperarse, por que producto de esto pueden ocurrir 2 cosas:
La imposibilidad de moverse producto del pánico O regresar violentamente al cuerpo físico.. yo recomiendo antes de: una practica en este Plano Físico:
Siéntate en una cómoda silla y relájate como se indica arriba..
Una ves relajad@, deja caer los brazos y relájalos, mantén la atención en el brazo izquierdo, y comienza a proyectar una dirección de movimiento..
No utilices la fuerza física,
utiliza la fuerza Mental.. centra tu intención de movimiento hacia la dirección que proyectaste, tu brazo izquierdo debería moverse un poquito, después intenta hacer que tu brazo se levante (sin utilizar la fuerza física)..
Esto es para que cuando estemos en el Astral, sepamos como movernos… y por si es que no era la forma xDDDD es que habría que buscar y encontrar la forma por uno mismo.. aun que en los libros, la verdad, es que aparece mas detallado esta parte..
A si que, a leer libros : D
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