[EXPERIENCIA]:D Mi seguimiento , cambio fisico ( El diario de un gordito )

[kristianXIII]

puta yo igual tengo q bajarr

 

[miguelprenta]

wena perro bkn!! yo toy cagao peso 93 y mido 1,73 empece a hacer el isnanity re motivado pero haciendolo se me salio la rodilla :/ y cague po igual camino como 1/2 hora al dia pero quiero empezar a trotar de apoco ya que algo muy fuerte me podria volver a cagar la rodilla.
p.d: derepente ahi alguien que tiene una rutina pa mi (pensando igual q tengo como hora y media al dia pa hacer ejercicio) todo es bienvenido

 

[jvaxt]

felicitaciones! nada mas que decir

 

[Alex 10]

Pónele ganas compadre, buenos cambios yo igual creo ser endomorfo por lo que te entiendo

 

[[A]urius !]

wena perro bkn!! yo toy cagao peso 93 y mido 1,73 empece a hacer el isnanity re motivado pero haciendolo se me salio la rodilla :/ y cague po igual camino como 1/2 hora al dia pero quiero empezar a trotar de apoco ya que algo muy fuerte me podria volver a cagar la rodilla.
p.d: derepente ahi alguien que tiene una rutina pa mi (pensando igual q tengo como hora y media al dia pa hacer ejercicio) todo es bienvenido

mmm el P90?? igual tiene cardio pero sin tanto esfuerzo en las rodillas, por lo k recuerdo

 

[sosuke]

teni las terribles tetas xD esas weas nunca las vay a bajar wn

 

[Salchicha]

teni las terribles tetas xD esas weas nunca las vay a bajar wn

Estás equivocado.

Con esfuerzo y dedicación en su entrenamiento, y responsabilidad en sus ingesta de alimentos puede bajar la grasa acumulada en su zona pectoral.

 

[eiseis]

bueeena perrin, ponle bueno nomas, sobre la rutina de training en cuanto tiempo la terminas por dia?

 

[miguelprenta]

Vale Perro la probare!!!

 

['SeijvroAkashi.-]

Se ve cambios, ten perseverancia que se logra con el tiempo y no tomes en cuenta los comentarios de los tipos sin vida que comentan idioteces.

 

[borisx7]

bien.. pero no te vuelvas mole por el amor a dios!! marcado nomá washoo!!

 

[gilberts]

wena perro congratz, te envie unas dudas por pm xd