fitness

  1. Crdiaz17

    En busca de la mejor proteína

    Hace un tiempo comencé ir al gimnasio y mi personal me recomendó que tomará proteína para aumentar la masa muscular y recuperarme post entreno. Visite esta página y me recomendaron estas dos proteínas, https://www.suplementoschillan.cl/producto/carnivor-4-libras/...
  2. R

    Biblioteca De Libros De Todo Un Poco

    Saludos les comparto mi biblioteca, donde podran encontrar libros de diversas tematicas, como economia y finanzas, idiomas, desarrollo personal, sexualidad, seduccion, guias y manuales. Los archivos estan alojados en up-4ever, en formato Pdf y Epub la contraseña por si la pide en algun archivo...
  3. SuperFit

    Esteroides vs Natural Pros y Contras.

    ¿Qué son los esteroides? Los esteroides son una sustancia el cual nos ayudará a desempeñar distintas funciones en el cuerpo humano. Principalmente no ayudarán a regular las grasas, carbohidratos y proteínas. En lo que nos van ayudar consideradamente es en aumentar los niveles de masa muscular y...
  4. SuperFit

    Creatina. ¿Es bueno o mala tomarla?

    ¿Que es la Creatina? La creatina es uno de suplementos más populares y más estudiados en el mundo deportivo, esto es porque mejora el rendimiento del deporte y disciplinas que dependen de la fuerza y explosividad. Incluso se ha demostrado que trae muchos beneficios para la salud. La creatina...
  5. SuperFit

    Como aumentar la testosterona de forma natural

    1. Duerme Esas sesiones de gimnasio temprano por la mañana siempre parecen ser una gran idea, ¿verdad? La verdad es que pueden ser perjudiciales para tu progreso si no estás durmiéndote temprano. Los niveles de testosterona pueden disminuir significativamente en tan solo una semana en personas...
  6. Jorge Del Angel

    Musica Motivadora Para Entrenar

    Vayan a esta Pagina hay musica muy buena para entrenar. viene con enlaces de descarga para que bajen las canciones que les gusten http://mundosuperfit.blogspot.mx/p/musica_19.html :bear::carrete::bear::carrete::bear::carrete::bear::carrete::bear::carrete::bear::carrete::bear::carrete::bear:
  7. diegoss

    "La obsesión de 80 días": El reto fitness que se toma las redes sociales

    Un proveedor de programas de ejercicios ha ganado gran popularidad gracias a su promesa de "trasero curvilíneo" y "encoger el centro del cuerpo". Las redes sociales se han convertido hace un buen tiempo en una plataforma predilecta para los deportistas, y especialmente para quienes desean...
  8. rolitox85

    Hope Beel, modelo fitness estadounidense

    Ya machos, aquí les dejo las fotos de la estupenda modelo y gimnasta estadounidense Hope Beel. ¡Espero que les guste!
  9. J

    SUPLEMENTOS Y ASESORÍAS DEPORTIVAS

    Que tal portalianos ! , escribo este post para dejarles mi pagina de ig que inauguré hace muy poco , cuenta con tips y consejos fitness ademas de ofrecer el servicio de coach online y todo tipo de suplementos deportivos ! , la pagina es fitness_j2 también me pueden contactar por mail...
  10. J

    Videos motivacionales Gym

    Hola a todos. Me dedico a grabar atletas fitness, culturistas, wellnes, men's physique. Sin más decir los invito a ver mi cuenta de instagram y facebook donde tengo muchos de mis trabajos. Dejaré un video mix. Mi intención es crear motivación y llegar a más interesados que quieran ser parte de...
  11. B

    Necesito opiniones

    Ya lo que pasa es que desde hace 3 años que comenzé a engordar (estaba en una relacion y engordamos los 2) el tema es que descuidé demasiado mi peso, llegue incluso a 25 kg de sobrepeso, ahora eh estado bajando sin hacer dieta, es decir como un poco menos solamente, pero he bajado demasiado en...
  12. wadafa

    Ayuda de caracter urgente.

    Hola amigos del portal! Me llamo Jürgen y estoy buscando ayuda urgente en el aspecto físico, se que ustedes podrían guiarme de buena manera en esto y espero sus comentarios en buena onda.. les cuento: mido 1.78 y peso actualmente 98 kilos, claramente tengo un sobrepeso bastante amplio y me...