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Hola amigos!! consulta ultra basica. A cuanto debe latir mi corazon para lograr una quema de grasa optima? Objetivo: Bajar de peso. Datos: 41 años estatura: 175 peso: 94 Actividad: Sedentario me compre un pulsometro y tengo una bicicleta estatica, y la verdad que quiero sacarle provecho...

Amigos estoy entre esos dos suvs, una diferencia a considerar seria que la stavic de Saangyong es 4x4. Ambas serian diesel y se encuentran casi en el mismo precio. Que dicen?

Hola amigos, cuento con 25 millones para un vehiculo que cumpla la caracteristica de ser familiar ( 6 personas comodamente sentadas) y que sea diesel, he evaluado una version petrolera del Kia Gran Carnival que esta bastante buena, pero me gustaria que me aconsejacen con otras marcas y modelos...

Hola amigos, como estan, ando en busca de alguna app para calcular los macronutrientes principales de los alimentos, algo que se pueda usar en android. Agradecido desde ya!! un abrazo!!

Hola denuevo :) La situacion es que voy a adquirir un vehiculo tipo van, o familiar, para 7 u 8 personas, de preferencia diesel. Habia pensado en estos marcas/modelos Kia - GRAN CARNIVAL motor 2.2 diesel Dodge - CARAVAN estaria eternamente agradecido pro su ayuda ya que soy ignorante al...

hola amigos, como estan? La situacion es que deseo vender mi camioneta peor no se que precio ponerle, me ayuudarìan al respecto? Marca: dodge Modelo: Ram 1500 , LARAMIE, top de lìnea! Año: 2014. Kilometrajes: 24.000 bueno el vehìculo s eencuentra en inmejorables condiciones!! Tapiz de cuero...

Amigos,, como estan? me gustaria saber si conocen de alguna pagina especializada en el tema de la nutricion, buena alimentacion, tips de deporte etc, todo lo relacionada con la vida mas saludable. Ya que me ha interesado mucho el tema y aveces tengo el tiempo como para ller algo entrete...

hola amigos, como estan? Bueno les contaba que necesitaba bajar d epeso despues de años de mala ( pero buena ) vida, deje el pan blanco , mi consumo de arroz blanco y fideos es casi cero, nada de bebidas gaseosas, comenzè a realizar el p90. en dos semana habia bajado 6 kilogramos Estaba en la...

Hola amigos, la verdad es que mi trabajo me consume bastante tiempo y aunque tengo las ganas termino muy mal de energìas para poder realizar alguna actividad fìsica, pro otro lado en el veràno subi casi 6 kilos producto de mi inactividad y de mi mala alimentacion. le entrego mis datos. Edad. 39...

Hola estimados, la verdad es que he buscado y leído al respecto pero aun temgo miles de dudas, por eso acudo a uds, para que me puedan comentar sus conocimientos o experiencias sobre la relacion CARBOHIDRATOS / BAJA DE PESO. Desde ya, muchisimas gracias. buen fin de semana para todos...

Hola amigos! ando en busca del plan alimentario para el p90 en español pero no puedo pillarla en google, aver si alguien me puede ayudar con eso. Un abrazo y buena semana para todos! cordialmente.. KingOfKings

Hola muchachos, como estan? Espero que excelente, mi duda es la siguiente, adquiri este año una Dogge Ram 150 Laramie, un maquinon! Ahora me toca realizar el mantenimiento de los 10.000 Kilómetros, y en callegari que fue donde lo compré, me sale $300.000!!!! Mi conocimiento demecanica es nulo...

Hola amigos, comoe estan? Ando en busca de alguna rutina de HITT para realizarla en trotadora, el pero y el GRAN pero es que soy malisimo para la actividad física, puedo correr máximo 7 km y ahi quedo practicamente vomitando, por eso acudo a los que sepan algo sobre esto para que me puedan...

Hola muchachos, llevo un mes aproximadamente de alimentarme en la forma mas sana posible, es decir: 1.- he eliminado casi a 0 las bebidas azucaradas. 2.- Pan trato de comer 1 diario 3.- Casi nada de grasas saturadas 4.- he aumentado el sonsumo de verduras y frutas. 5.-Como en menores cantidades...

Buno tengo una perrita mestiza con pastor aleman, tiene 2 años y hace dos dias se fugo demi casa, andaba en celo, realmente mio familia esta desconsolada ya que la quieren muchisimo sobre todos mis hijas, me gustaria saber si hay probabilidades de que vuevla, es de caracter muy timido, es muy...

Hola muchachos, la verdad es que ando en busca d eun city car, ya poseo un vehiculo grande pero el combustible sube y sube y me vi en la oblicagion de buscar un city car, cuento con 5 millones, agradeceria que me orientaran en relacion a sus experiencias y conocimientos, privilegiando el...

Hola muchachos, necesito la dieta alimentaria para el power 90 en español, aver si alguien me ayuda. Saludos y buena semana! King Of Kings

Hola, bueno retomare despeus de muchos años la actividad física pero no se con cual rutina comenzar? Que me recomendarian ustedes y por que? que busco? Bajar de peso y quemar grasa :) un abrazo y buena semana! KingOfKings

Hola!, bueno la cosa es que estuve revisando las fotos de este verano y en una aparece algo en el cielo que no logro identificar y no recuerdo que hubiese estado ahi al momento de la foto, dodne enviarla para que la investiguen? ya que en el mismo momento de la fotografia, unos segundo antes o...